Tareas de entrenamiento

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Progresión + finalización

De la mano de Álvaro Bernal (@AlvaroJBA) os traemos una nueva tarea de entrenamiento de progresión + finalización. La ejecución de esta tarea está pensada para poder ir aumentando la complejidad de la…

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Despejes orientados tras A.B.P.

Nuestro colaborador Facundo Ceriani (@FacundoCeriani) nos trae una nueva tarea de entrenamiento, de la mano de la App Bcoach. En esta ocasión, Facundo nos presenta una tarea de entrenamiento para trab…

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Posesión + Bloque Medio 1-4-4-2

Nueva tarea de la mano de Álvaro Bernal (@AlvaroJBA). Esta vez, y siguiendo con la temática propuesta de un equipo que trabaje bajo el sistema 1-4-4-2, nos propone una tarea para trabajar el repliegue…

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6v6 + Portero

Nuestro colaborador Guillermo Reolón (@G_Reolon) nos trae una nueva tarea de entrenamiento para nuestro sistema 1-4-4-2. En esta ocasión, propone un trabajo de 13 jugadores de campo más 2 porteros (to…

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Bascular y tapar líneas de pase en 1-4-4-2

Nuestro colaborador Alain Alonso (@AlainAlonso) nos presenta una tarea de entrenamiento para trabajar tanto las basculaciones como el tapar las posibles líneas de pase creadas, siempre bajo la premisa…

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Trabajo analítico para la mejora de los saques de banda

Nuestro colaborador Facundo Ceriani (@FacundoCeriani) no trae una nueva tarea de entrenamiento relacionada con las Acciones a Balón Parado. En esta ocasión, se trata de una tarea más analítica que las…

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Partido condicionado 7v7 + 2p

Nuestro colaborador Nono Rodríguez (@Nonochapito7) nos trae una tarea en forma de partido condicionado 7v7 + 2 porteros (8v8) en la que se buscará el trabajo de presión alta ante salida de balón del e…

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11v11 condicionado 1-4-4-2

Nuestro colaborador Sebastián Álvarez (@SebastianDani19) nos trae una nueva tarea de entrenamiento enfocada al sistema 1-4-4-2. En esta ocasión, nos presenta un partido condicionado 11v11, en donde bu…

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Partido condicionado 10v10

Nuestro colaborador Javier Gómez (@JGomezRegatero) nos trae una nueva tarea de entrenamiento, esta vez enfocada a trabajar sobre un sistema tipo 1-4-4-2 que, en su fase defensiva, proponga un bloque m…

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Basculación tapando líneas de pase

Nuestro colaborador Nono Rodríguez(@Nonochapito7) nos comparte una tarea de entrenamiento para fomentar y trabajar las basculaciones defensivas de nuestro equipo, tapando las líneas de pase que pueda …

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Trabajo de mejora A.B.P.

Nuestro colaborador Facundo Ceriani (@FacundoCeriani), no solamente es experto en Acciones a Balón Parado, sino que también es un grandísimo entrenador. Prueba de ello, es esta tarea en la que combina…

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Construcción de juego desde saque de banda

Nuestro colaborador especializado en Acciones a Balón Parado, Facundo Ceriani, nos presenta una tarea de entrenamiento que tendrá como objetivo principal la construcción de juego desde saque de banda.…

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1-4-4-2 en amplitud

Nuestro colaborador David Moraleja (@DavidMoraleja) nos presenta una tarea de entrenamiento para trabajar situaciones del sistema 1-4-4-2 en amplitud. Para ello, el trabajo propuesto por David consist…

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Partido condicionado 1-4-4-2

Nuestro colaborador Javier Gómez (@JGomezRegatero), nos comparte una tarea para trabajar, en base al sistema 1-4-4-2, tanto la fase ofensiva como la fase defensiva del sistema. Como principios fundame…

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Defensa bloque alto 1-4-4-2

Nuestro colaborador Pablo Cortés (@Pablo5cortes) nos trae una tarea en la que trabajaremos el sistema 1-4-4-2 en su Fase Defensiva, teniendo siempre la premisa de un bloque adelantado que busque la pr…

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Duelos individuales en 1-4-4-2

Nuestro colaborador Alain Alonso (@Alainalonso111) nos propone una tarea de entrenamiento para trabajar los duelos individuales partiendo de un sistema de juego 1-4-4-2. Además, en la misma tarea trab…

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11v11 Condicionado

Nuestro colaborado Sebastián Álvarez (@SebastianDani19) nos trae una tarea, como el mismo dice, «facilita y realista». Aunque es un entrenador que diseña sus tareas día a día, ajustándose a las necesi…

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1-4-4-2 Pres. Alto 4 (+1) v 3

Os traemos una tarea de la mano de Álvaro Bernal (@AlvaroJBA) en la que, como salió ganador en la encuesta de twitte, presentamos un 1-4-4-2 con presión alta. En este caso, os traemos una situación de…

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1-4-4-2 impidiendo progresión

Nueva tarea para el sistema que salió en la encuesta de twitter: 1-4-4-2 en presión alta. Esta vez, os traemos una propuesta de Guillermo Reolón (@G_Reolon). En esta tarea, trataremos de robar/impedir…

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1-4-4-2 Pres. alto vs 1-4-3-3

Nuestro colaborado David López (@Davidlopezgui) nos comparte una tarea de entrenamiento para nuestro sistema 1-4-4-2, en oposición a un sistema 1-4-3-3. En ella, podremos ver como, con la premisa de p…

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A.B.P. Córner OF – Movimiento Circular

Dentro de la sección de tareas de Terreno de Fútbol, Facundo Ceriani nos trae una propuesta de córner ofensivo para nuestros equipos. En el siguiente video, podemos ver como Facundo plantea una serie …

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Rondo transicional (velocidad)

Para poder trabajar la velocidad de repliegue, así como ataques rápidos, existen multitud de tareas. Hoy os presentamos una propuesta que busca combinar los tan utilizados rondos, con «transición» de …

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6v6 con finalización

Tarea de entrenamiento enfocada a la realización de desmarques y la finalización. Planteamiento de un partido reducido, de 6 contra 6 jugadores en los que, de manera obligatoria, los goles deben de ve…

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6v4 tapando zona central

Al igual que en la tarea a campo completo, hoy expondremos un trabajo de defensa de zona central. Todos sabemos, que el progresar por el centro, siempre está más cercano al objetivo, la portería, pero…

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Basculación de equipo rival

¿Cuántas veces nos encontramos un equipo rival ordenador, sin espacio en los intervalos de sus líneas? Prácticamente en la totalidad de los partidos. Es por ello, que debemos de fomentar la basculació…

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Trabajo condicional con balón

En este tiempo de pre-temporada tan atípica, en la que venimos de un periodo extenso de inactividad, debemos de tener en cuenta el trabajo físico del jugador. Pero, ¿preferimos trabajar el aspecto con…

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Tarea de entrenamiento 2×2 – TDF

Tarea de 2v2 buscando la finalización. Rojos en Fase Ofensiva, y azules en Fase Defensiva. Rojo de zona de balón y azul de fondo, realizan sprint para ocupar posiciones. De esta manera, trabajamos fís…

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Partido modificado – tapar zona central – TDF

TAPAR ZONA CENTRAL ¿Cuántas veces vemos que el equipo rival ataca por zona central? ¿No será mejor obligar a jugar por fuera? Con esta tarea de entrenamiento, contaremos con la línea de banda como ali…

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Partido modificado – atacar por fuera – TDF

ATACAR POR PASILLOS EXTERIORES Como oposición a la entrada en la que hablábamos de defender carril central, esta vez trabajaremos la Fase Ofensiva en este sentido. Para ello, plantearemos un partido m…